光波測定用のハンドヘルド分光計アプリケーション

蛍光灯が職場に組み込まれてから（1950年代頃）、ちらつき（目に見えるものと見えないもの）による悪影響についての疑いがありました。ちらつきの影響は十分に研究されており、頭痛、片頭痛、眼精疲労、倦怠感、さらにはてんかん発作が含まれますが、これらに限定されません。ちらつきが視覚的に見えなくても、ちらつきのある光が目から入り、網膜に到達し、神経回路を中枢神経系（脳）に移動させ、そこで感覚を刺激し、大混乱を引き起こす可能性があります。要するに、ちらつきは、静かで、ほとんどの場合、目に見えない陰湿な問題を引き起こす可能性があります。

誰もが光のちらつきの影響を受けやすいわけではなく、人口の何パーセントが実際に光のちらつきに敏感であるかを定量化することは困難です。せいぜい、4000人に1人が感光性てんかん発作（光感受性発作）に苦しんでいると推定される情報源を見つけました。また、どのレベルのちらつきが安全と健康のしきい値を超えているかを正確に定量化することも困難です。私たちの視覚と中枢神経系は複雑で、人によって異なります。年齢、視力、身体の化学的性質の違いは大きく異なり、問題をさらに悪化させます。複数の光源からの周囲照明もフリッカーの複雑さを増します。マルチライト環境はちらつきを減らしますか、ちらつきを増やしますか、またはその両方ですか？このような多様で流動的で多面的な環境では、どのレベルのちらつきの重大度が安全であると見なすことができますか？要するに、腕を動かすのは非常に難しい問題です。この記事では、MF250Nフリッカーメーターを使用して実際の光波測定を処理し、IEEE推奨規格に従ってフリッカーのリスクを推定しています。

4000人に1人が光過敏性てんかん発作に苦しんでいます

人口のわずか0.025パーセントである4000人に1人だけが光過敏性てんかん発作に苦しんでいるのなら、なぜ心配するのですか？まず、特にそれがほぼ完全に回避できる場合、あなたの敷地内で発生するてんかん発作のような壊滅的な何かのわずかな可能性さえ危険にさらすことをいとわないでしょうか。第二に、発作を除いて、十分に文書化され、研究されているものの、明確に定義されていないフリッカー誘発性の健康問題の灰色の領域がたくさんあります（頭痛、片頭痛、自閉症の行動反応、仕事の疲労）。第三に、それは時折の頭痛や片頭痛だけではありません。他の研究によると、ちらつきのない環境では生産性が8％（2）増加し、一般的な気分の評価（幸福度、幸福度）も33％増加します。これは、企業にとって、毎日および1日のすべての勤務時間に関係するはずです。

白熱光波

確かにちらつくが、ほとんどの場合無視できる伝統的な白熱灯について一言言ってみましょう。これらのライトには、電気の流れで加熱されると光るフィラメントがあります。フィラメントからの熱と光は、赤熱した鉄の煮物のように、フリッカーサイクルの各ピークとトラフをはるかに超えて残るため、通常はフリッカーの問題は発生しません。AC電流は白熱電球を介して変動しますが、フィラメントの長時間の連続燃焼によってちらつきが洗い流されます。以下は白熱灯の光波です。まだ多少のちらつきがありますが、高強度と低強度の差が浅いため、ほとんど目立たないことに注意してください。

蛍光灯波

蛍光灯とLED電球では、光の生成が異なります。燃焼するフィラメントはありません。代わりに、電子がジャンプする現象（説明についてはUPRtek Survival Handbookを参照）によって光が生成され、ほぼ瞬時にオンとオフが切り替わります（蛍光灯はミリ秒、LEDはマイクロ秒）。以下は蛍光灯の光波です。

LEDライトウェーブ

以下はLEDライトの光波です。LEDの突然のオン/オフ特性（蛍光灯よりも速い）を示す、高強度と低強度の間で低下する鋭いコーナーに注目してください。（LEDには、後で説明する「ドライバー」を取り付けることができます。これにより、波の形状が大幅に変化する可能性があります）。

光波測定の場合

さて、MF250Nフリッカーメーターによって測定される私たちの生活の中でいくつかの光源のいくつかの実際的なケースがあります。隠されたフリッカーがすでにあなたの生活に害を及ぼしているかどうかを見てみましょう。フリッカーメーターで最初にライトを調べるとき、最初にできることの1つは、光の波を見てすばやく視覚的に評価することです。次の光の波は他の光よりも滑らかであり、他の光よりもフリッカーが発生する変化が少ないことを示しています。

ちらつきのリスクを見積もる

光波測定に加えて、IEEE Std 1789-2015の推奨に従って、ちらつきのリスクを推定しましょう。以下は、ライトの測定結果です。

1）頻度を計算する* .08（120 * .08 = 9.6）

2）パーセントフリッカー（58.0）を計算された数値（9.6）と比較します

フリッカーの割合が＃1で計算された数値よりも大きい場合（58.0> 9.6の場合）、ライトにフリッカーの問題があり、アクションを実行する必要があります（交換または新規購入）。

しかし、20個のLED電球を購入して設置したばかりで、計算結果が次のようになっている場合はどうでしょうか。

14> 120 * .08 = 9.6

パーセントフリッカー（14）は9.6の制限を超えていますが、わずか5パーセントポイントであり、前の例の50ポイントのスプレッドよりもはるかに優れています。球根を交換しますか？現時点では、誰もその質問に完全に明確に答えることはできません。制限を超えると、灰色の領域に入ります。それは高血圧のようなものです-高血圧のカットオフは140/90です。しかし、血圧が141/91の場合、薬の服用を開始する必要がありますか？血圧が139/89の場合はどうなりますか？

最新の照明環境では、目立ったちらつきはおそらく見られません。ただし、ちらつきが見えないからといって、ちらつきがないわけではありません。UPRtekハンドヘルド分光計は、目に見えないフリッカーを確認し、健康を守るのに役立ちます。フリッカーについて詳しく知りたい場合は、当社のWebサイトのフリッカーハンドブックから詳細情報を入手できます。

参照

（1）光誘発性およびパターン誘発性発作：てんかん財団アメリカワーキンググループのレビュー。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16146439

（2）Luma Stream-LED照明と職場の生産性
http://www.lumastream.com/sites/default/files/blog-thumbnails/lumastream_led_lighting_and_workplace_productivity-2.pdf